Hajer og småfisk

Leg er et af de gennemgående elementer i VM trænings programmet.
F.eks. Hajer og småfisk som er en klassisk leg fra skolegården i ny fortolkning.
På en afmærket bane, er der en eller flere hajer som skal fange småfisk som løber frem og tilbage. Bliver man fanget er det to omgange rundt om banen, med øvelser i hvert hjørne – f.eks. armbøjninger, mavebøjninger, sprællemænd, etc.

hajer-og-småfisk-1Deltagerne til aftenes træning mens der endnu ikke var sved på panden.

hajer-og-småfisk-2

Så er der gang i legen …

hajer-og-småfisk-3